ENGLISH
हिंदी
मराठी
తెలుగు
தமிழ்
বাংলা
অসমীয়া বাংলা बोड़ो डोगरी ગુજરાતી ಕನ್ನಡ كأشُر कोंकणी संथाली মনিপুরি नेपाली ଓରିୟା ਪੰਜਾਬੀ संस्कृत தமிழ் తెలుగు ردو
नोंदणी करा
लॉगिन
शेती
आरोग्य
शिक्षण
समाज कल्याण
ऊर्जा
ई-गव्हर्नन्स
Register for Webinar
Popular Topics
योगासने
योगशास्त्रानुसार शरीर शुद्ध करण्याच्या प्रक्रियेसाठी शरीर ज्या विविध स्थितींमध्ये ठेवले जाते, त्यांना ‘योगासने’ म्हणतात.
योगासने
यातील मूळ शब्द योग व आसने.
योगासने
स्थिर व सुखकारक स्थिती म्हणजे 'योगासन' अशी व्याख्या आहे.
योगासने
योगसाधनेसाठी शरीराची विशिष्ट प्रकारची स्थिती ठेवणे व त्यात सुख वाटणे म्हणजे विशेष आसन होय.
योगासने व इतर व्यायामातला फरक
योगासनांची इतर खेळ, मजुरीची कामे, व्यायाम यांच्याशी तुलना
प्राणायाम
प्राणायाम प्रकारांची माहिती येथे देण्यात आलेली आहे.
धनुरासन
विपरीत शयनस्थिती. पाठीमध्ये संपूर्ण कमान, मागील बाजूला ओटीपोटाचा व शरीरमध्याचा भाग जमिनीवर टेकलेला. गुडघे मागे दुमडून घोटे हातांनी खेचून धरलेले. नजर वरती. हनुवटी वर उचलून, गळ्याचा पुढील भाग वर खेचलेला.
नौकासन
या आसनात शरीराची स्थिती नौकेप्रमाणे होत असल्याने या आसनास नौकासन असे म्हणतात.
सिद्धासन
योगासनाचा एक प्रकार - सिद्धासन
प्राणायामचे प्रकार
प्राणायामच्या प्रकारांविषयी माहिती यामध्ये दिली आहे
भुजंगासन
या आसनात पाठीच्या कण्याची स्थिती भुजंगासारखी होत असल्याने या आसनाला भुजंगासन असे म्हणतात.
शीर्षासन
शीर्षासन हे योगासनांतील एक प्रमुख आसन आहे
English to Hindi Transliterate